Kuhmilch und Kuhmilchprodukte im Ayurveda

Kuhmilch und Kuhmilchprodukte im Ayurveda

Kennst du das auch: warme Milch mit Honig – lecker. Abends getrunken lässt sie uns besser schlafen. Warum das so ist, weiß der Ayurveda ganz genau: warme Kuhmilch wirkt beruhigen, aber nicht nur das, sondern sie ist auch nährend.