Chakren sind die Energiezentren in unserem feinstofflichen Körper. Es gibt 7 Hauptchakren, das Wurzelchakra ist das Erste und hat seinen Sitz an der Wurzel der Wirbelsäule.
Das Wurzelchakra wird auch Muladhara Chakra genannt. Muladhara bedeutet im Sanskrit: „Mula“ Wurzel und „Adhara“ Fundament. Das Wurzelchakra ist sozusagen das Fundament unseres Energiekörpers. Außerdem steht es für das Element Erde und gibt uns somit Erdung.
Das Muladhara Chakra hat die Farbe rot. Es steht für Stabilität, Vertrauen und Gelassenheit.
Das Wurzelchakra ist eng verbunden mit unseren Ur-Instinkten. Dabei geht es um das Bedürfnis nach Sicherheit, Nahrung, Schutz, Geborgenheit und Heimat. Wenn das Wurzelchakra ausgeglichen ist begegnen wir dem Leben angstfrei und können uns auf den Fluss des Lebens einlassen.
Im Wurzelchakra ruht auch die Kundalinienergie.
Störungen des Wurzelchakras
Die meisten Menschen kommen mit einem gesunden Wurzelchakra auf die Welt. Störungen entstehen oft in den ersten Lebensjahren, wenn ausreichende Sicherheit, mangelnde Bindung und Geborgenheit fehlen. Im späteren Leben können körperliche Gewalt, Existenzängste oder die fehlende Verbindung zur eigenen Seele, zu Störungen führen. Wenn das Wurzelchakra aus dem Gleichgewicht ist, kann es zu Unsicherheit führen und dem Gefühl es könnte ständig etwas Schlimmes passieren, das Urvertrauen fehlt.
Wie kannst du das Wurzelchakra in Balance bringen?
Zum einen geht das durch Meditation und wenn du dich mit deinem höheren Selbst verbindest. Aber auch wenn du dich in der Natur aufhältst.
Außerdem kannst du auch durch erdende Nahrung dein Wurzelchakra ausbalancieren. Dafür eigenen sich z.B. die folgenden Lebensmittel: Karotte, Kartoffeln, Rote Bete, Rüben, Kohlrabi, Pastinaken, Nüsse, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne.
Natürlich eigenen sich auch Edelsteine, hier vor allem solche die rot sind z.B. Granat, rote Koralle, Rubin, Rosenquarz, aber auch Onyx oder Hämatit sind geeignet.
Ist dein Wurzelchakra in Balance kannst du gelassen und mit Vertrauen durchs Leben gehen.
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