Herzlich willkommen,

auf meinem Ayurveda Blog. Hier findest du viel Wissenswertes und Spannendes rund um Ayurveda.

Das Wort Ayurveda kommt aus der altindischen Sprache Sanskrit und bedeutet „das Wissen vom Leben“. In Indien gehört Ayurveda bereits seit vielen tausend Jahren zum Alltag. Die universellen Prinzipien des Ayurveda gelten für uns alle, egal wer wir sind oder wo wir wohnen.

Mit Themen wie Grundlagen, Ernährung, Rezepte, Gesundheit, Tipps, Erlebnisse und Gelesen möchte ich dir hier auf meinem Ayurveda Blog die ayurvedische Lebensweise näher bringen und dir zeigen wie du diese leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

Viel Spaß beim Lesen!

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