4. Februar 2021
Süßkartoffel-Blumenkohl-Curry
Momentan gibt es Süßkartoffeln und das nutze ich aus und koche sehr viel damit.
Ayurveda Blog
Alles rund um Ayurveda
4. Februar 2021
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29. Januar 2021
Smoothies aus ayurvedischer Sicht
Smoothies sind in aller Munde und jeder der auf seine Gesundheit achtet ist schon einmal mit Smoothies in Berührung gekommen. Sie sollen gesund sein und viele wertvolle Vitamine enthalten.
21. Januar 2021
Süßkartoffel-Kichererbsen Stampf mit Spinat
Am Wochenende hatte ich Süßkartoffel-Kichererbsen Stampf mit frischem Baby-Spinat. Es ist schnell gemacht und schmeckt lecker.
14. Januar 2021
Gemüsebrühe selbst machen
Ich hoffe du machst deinen Gemüsemix für Gemüsebrühe auch selbst und nimmst nicht das gekaufte Pulver?
7. Januar 2021
Linsen-Reis-Hühnchen-Curry
Gestern gab es bei mir ein leckeres Curry aus roten Linsen, Reis und Hühnchen. Es ist schnell zubereitet und auch gut bekömmlich.
23. Dezember 2020
Linzertorte ayurvedisch
Bei uns gibt es rund um Weihnachten immer Linzertorte – die ist so lecker. Eigentlich könnte ich sie das ganze Jahr über essen und nicht nur an Weihnachten.
17. Dezember 2020
Ayurveda for Life Planer
Du suchst noch ein Weihnachtsgeschenk? Ich habe eine tolle Idee für dich: den „Ayurveda for Life Planer“ von Dr. Janna Scharfenberg erschienen im Südwest Verlag.
10. Dezember 2020
Kleine ayurvedische Weihnachtsgeschenke
Brauchst du für Weihnachten auch noch ein paar Ideen für kleine Weihnachtsgeschenke?
3. Dezember 2020
Weihnachtsplätzchen ayurvedisch
Isst du an Weihnachten auch so gerne Plätzchen? Es sind wahre Zuckerbomben und Hüftgold pur. Davon abgesehen, dass sie absolut nicht ayurvedisch sind… Ich habe eines meiner Lieblingsrezepte abgeändert und es „ayurvedisiert“ – also zumindest etwas nach dem Ayurveda.
1. Dezember 2020
Tattva Viveka Sonderheft „Ayurveda“
In der Sonderausgabe vom November 2020 geht es in der Zeitschrift Tattva Viveka rund ums Thema Ayurveda.