Ayurveda Rezepte

Auf dieser Seite stelle ich dir verschiedene Ayurveda Rezepte vor. Es sind einfache Ayurveda Rezepte die leicht nachzukochen sind. Du findest hier leckere Ideen für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Die Ayurveda Rezepte für jeden Tag sollen dir zeigen wie einfach das ayurvedische Kochen ist.

Zucchini-Chutney

Zucchini-Chutney

Chutneys kommen ursprünglich aus Indien. In der ayurvedischen Ernährung werden Chutneys gerne verwendet, da sie alle sechs Geschmacksrichtungen vereinen.

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Chapati

Chapati

Chapati ist eine ayurvedische Brotvariante. Im Ayurveda werden Chapatis gerne als Beilage zu Suppen oder Gemüse gegessen.

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Ofengemüse

Ofengemüse

Hast du schon mal Ofengemüse gegessen? Das ist lecker und einfach gemacht. Vor allem kann man das Gemüse individuell austauschen, je nach Vorlieben und/oder Konstitution.

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Rote Bete Curry

Rote Bete Curry

Rote Bete sind eigentlich das typische Herbst- und Wintergemüse. Die Rote Bete enthält eine Vielzahl an Vitaminen und ist sehr gesund.

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